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| Joe Dispenza: El ENSAYO MENTAL【 Visualización científica】 |
Visualización científica.
¡Bienvenidos!👋 El día de hoy el doctor Joe Dispenza nos explica cuántos tipos de visualización existen y la importancia de
hacerlo correctamente.
¿Qué es el ENSAYO MENTAL? Joe Dispenza.
Dispenza, nos explica que debemos imaginar en primera persona, ya que así
llevamos a cabo un ensayo mental sobre aquello que queremos
experimentar en nuestra realidad.
¡IMPERDIBLE!😊
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| Joe Dispenza: El ENSAYO MENTAL【 Visualización científica】 |
Visualización o ensayo mental.
[…] Me muevo más allá de la palabra visualización porque creo que evoca
un poco demasiado a una asociación espiritual.
La palabra que se usa en la ciencia es: “Ensayo mental”. Hay dos
tipos de ensayo mental:
Hay lo que se llama “Imagen mental interna”, lo que significa que
tú estás en la escena en primera persona experimentándola.
Y luego está lo que se llama “Imagen mental externa”, que quiere
decir que te estás observando en la escena.
Resulta que cuando estás en primera persona y no en tercera persona, esa
acción de ensayar lo que estás haciendo… produce un fuerte
cambio biológico.
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| Joe Dispenza: El ENSAYO MENTAL【 Visualización científica】 |
El experimento del piano – Joe Dispenza.
Ahora, hablemos de esto… puedes tomar un grupo de personas que nunca
antes han tocado el piano, y puedes hacer un escáner funcional cerebral en
ellos.
Y luego puedes enseñarles escalas y acordes con una sola mano,
practicarán esos acordes 2 horas al día durante cinco días.
Al final de cinco días, crece un conjunto completamente nuevo de
circuitos en el lado activo del cerebro.
Eso tiene sentido, aprendes algo nuevo, aprender es hacer nuevas
conexiones sinápticas.
Involucra a tu cuerpo con alguna instrucción, cuando involucras a tu
cuerpo, vas a tener una nueva experiencia,
la experiencia enriquece al cerebro.
Prestas atención a lo que estás haciendo, tienes que prestar
atención.
Tienes que mantenerte presente, y si lo repites una y otra vez disparando
y conectando… ensamblarás nuevas redes de neuronas iguales a tu
experiencia.
PERO, puedes tomar un grupo de personas y haces que cierren los ojos y
haces un escáner cerebral en ellos antes de su experimento de cinco
días.
Y durante 2 horas al día, ensayan MENTALMENTE, tocando esas
escalas y acordes.
Al final de cinco días, crecen la misma cantidad de circuitos en
el cerebro que las personas que realmente realizan físicamente el
ejercicio.
Entonces, ¿Cuál es la relevancia?: cuando estás realmente enfocado y
prestando atención, tu cerebro no sabe la diferencia entre lo que
está sucediendo allí o lo que está sucediendo aquí.
Así que se convierte en la experiencia y el cerebro parece que ha estado
tocando el piano durante los últimos cinco días, pero nunca levantaron un
dedo.
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| Joe Dispenza: El ENSAYO MENTAL【 Visualización científica】 |
El PODER del ensayo mental.
Ahora, desde el punto de vista biológico, nuestros cerebros son un
registro del pasado, es un artefacto de todo lo que hemos aprendido y
experimentado hasta este momento.
Cuando preparamos al cerebro para cambiar sus circuitos antes de la
experiencia, ahora el cerebro ya no es un registro del pasado… es un
mapa del futuro.
Y a medida que calentamos esos circuitos cerebrales, es más fácil para
nosotros llevarlo a un comportamiento súper natural.
Si tomas a esas personas y las colocas en un piano y nunca han tocado el
piano, pero han estado ensayando mentalmente durante los últimos
cinco días, tocarán esas escalas y acordes, como magia…
Aprendieron a hacerlo simplemente cambiando su estado interno.
Entonces, el poder del ensayo mental, de imaginar, prepara al cerebro y al cuerpo para que parezca que el futuro ya ha ocurrido.
Y por supuesto, entonces, tu cuerpo va a seguir a tu mente, porque la
experiencia ya ha sucedido.
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| Joe Dispenza: El ENSAYO MENTAL【 Visualización científica】 |
¡Empieza a cambiar AHORA!
La pregunta es: ¿Qué pensamientos quieres disparar y conectar en tu
cerebro? ¿En qué quieres poner tu atención?
El acto de ensayar tus comportamientos, comienza a instalar los circuitos
en tu cerebro preparándolo para el futuro.
Y si sigues instalando el hardware una y otra vez, se convertirá en un
software y quien sabe, puedes comenzar a pensar como una persona
ilimitada.
Puedes sentirte y comportarte como una persona sana, y por supuesto,
puedes enseñarle a tu cuerpo, emocionalmente, como se sentirá ese futuro
antes de que se manifieste.
Eso significa que NO esperas por tu curación para sentirte completo/a, NO
esperas por tu riqueza para sentirte exitoso/a, NO esperas el momento
místico para asombrarte.
Ese es el viejo modelo de causa y efecto, esperar que algo fuera de
nosotros, cambie como nos sentimos dentro de nosotros.
Y cuando nos sentimos mejor dentro de nosotros, prestamos atención a
otras cosas.
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| Joe Dispenza: El ENSAYO MENTAL【 Visualización científica】 |
La mayoría pasa su vida esperando…
¿Qué pasa si no sucede? Pasamos la mayor parte de nuestra vida a la
espera de que suceda.
El modelo cuántico de la realidad se trata de causar un efecto…
En el momento en el que empiezas a sentirte completo, empieza la
curación, en el momento en que estamos asombrados de la vida, vamos a
tener una experiencia mística.
El momento en que nos sentimos dignos y abundantes, nuestra riqueza
viene, cuando nos sentimos empoderados, avanzamos hacia nuestro éxito.
En el momento en que estamos enamorados de la vida y nos amamos a
nosotros mismos, nuestro mundo cambia… ESO, es causar el
efecto.
Entonces, el modelo de cambio es volverse consciente de nuestro YO
inconsciente.
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| Joe Dispenza: El ENSAYO MENTAL【 Visualización científica】 |
“No estás destinado, estás programado” Laín.
Por lo que si el 95% de
quienes somos fue cableado y condicionado, tienes que comenzar a pensar en
lo que has estado pensando y cambiar eso.
Tienes que darte cuenta de cómo actúas y cuáles son tus hábitos…
Volverte tan consciente de ello que nunca volverás a estar inconsciente
de nuevo…
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